Stockstelzen unterwegs in den Frühling
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- Erstellt: Donnerstag, 26. April 2018 03:34
Auf ungewohnten Wegen bewegten sich die Walker der gemeinsamen Nordic Walking-Gruppe des MTV Immensen, des TSV 03 Sievershausen und des TSV Arpke (kurz ISA) unter der Leitung von Trainer Udo Bellack.
Statt sich, wie sonst üblich, am Sonntag um zehn Uhr im Winterwald in Grafhorn zu treffen, um dort mit Stöcken und Laufschuhen etwas für Gesundheit und Fitness zu tun, starteten die Nordic Walker mit viel guter Laune und bei erstem strahlenden Frühlingssonnenschein zu einer sportlich etwas anders gearteten Tour, bei der Gaststätte Braul in Arpke.
Von hier ging es mit Bollerwagen und Kunststoffkugeln auf die beliebte Arpker Boßelstrecke. Die sonst auch gern als „Stockstelzen“ belächelten Nordic Walker boßelten bei herrlichstem Sonnenschein was das Zeug hält und zeigten, dass sie auch ohne ihre Stöcke viel Spaß bei der Bewegung an der frischen Luft haben.
Nach der lebhaften, sportlichen Aktivität, die nicht ohne die beim Boßeln üblichen Trinkpausen von statten ging, stärkte man sich bei einem üppigen Grünkohlessen in der Gaststätte Braul. Wer hier hungrig vom Tisch aufstand, war selber schuld.
Die nächsten Sonntage stehen bei den Nordic Walkern wieder im Zeichen ihrer gewohnten Sportart. Dann wird für die nächsten gemeinschaftlichen, sportlichen Herausforderungen trainiert. Nach den 10 Kilometern beim Hannover Marathon, werden sie die 5 Kilometer am 22. April beim 15. Volkslauf in Hämelerwald geradezu mit Leichtigkeit absolvieren.
Die lustige Truppe freut sich übrigens über jede oder jeden Läufer, der gerne mal die „Stelzen“ ausprobieren möchte. Die Nordic Walker beginnen jeden Sonntag mit Aufwärm- und Dehnübungen. Anschließend wird (jeder in seinem eigenen Tempo und unter professioneller Anleitung) mit der richtigen Stock-Technik durch Feld, Wald und Wiese gelaufen. Auch Anfänger können hier schnell mitmachen. Den Abschluss bilden wieder Dehnübungen, damit nach Möglichkeit kein Muskelkater zurückbleibt und alle am nächsten Sonntag, um zehn Uhr in Grafhorn, wieder dabei sind.
Interessiert? – Dann einfach mal vorbeikommen und mitmachen. Nordic Walking ist anspruchsvoller, als man denkt und trotzdem ein Sport für alle Altersgruppen!
Anja Johannsen
