Ferienende: TSV-Gesundheits- und Fitnessprogramm geht weiter
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- Erstellt: Montag, 29. August 2022 18:49
Die Sommerferien zur Erholung genutzt und vielleicht auch etwas „Gewicht gemacht“? Kondition? Geht so! --- Damit ist jetzt Schluss, denn der TSV 03 Sievershausen startet ab sofort wieder mit seinem beliebten Gesundheits- und Fitnessprogramm. Und so sehen die Kurse beim TSV aus: Montags dürfen sich die Sporttreibenden um 18.30 Uhr auf viele Übungen aus allen Bereichen des Gesundheitssports freuen. Selbstverteidigung für Erwachsene kann am Dienstag um 18.00 Uhr trainiert werden. Das bewährte Zumba-Fitnesstraining am Mittwoch ab 19.30 Uhr wird fortgesetzt. Vorher, also ab 18.00 Uhr, heißt es „Body-Workout“ in der gemütlichen Walter-Kolb-Turnhalle. Donnerstags ab 19.30 Uhr steht Yoga auf dem Programm